如何人才孩子自主学习力

这是一本帮助家人全面解决父母研习中所有关键问题，并包括子系统培育出父母研习力一揽子解决方案的超实用手册。 ——编辑者

一、有要能才有正向感受

对很多家人来说，父母研习的短期要能是期末考，中期要能是小升初或中考，长期要能是高考。

那么，你来作有事情，是讨厌有要能，还是喜好有要能？有人喜好要能，因为正向清晰，也因为借助于要能后的成就感受。有人则不希望实在太忽略要能，因为要能意味着受压。

要能亦会给人正向，也给受压；借助于要能亦会让人有成就感受，借助于不住就亦会有挫败感受。不如我们换一个问法：执着得心应手、安逸、自在，和执着要能、首要任务、意味感受，哪个越来越无忧无虑？

比如，在新冠肺炎传染病期间，有两个人都隔离生病，都不须担心总收入或其他有事，也就是说，什么都不须来作。其中一个确实什么都不来作，一心喝水就喝水，一心看电视就看电视，一心锻炼身体就动一动，一切都随性。另一个人，他就让摄像机研习无器材健身，给自己来让要能“四十天练出单手手部”，他还每天挑战烧一个新菜，拍照发朋友圈。你恰恰两个月下去，这两个人谁越来越老公？

毫无疑问是第二个。斯坦福大学社亦会学大学教授麦格尼格尔讲过一个研究推论：那些执着意味和首要任务的人生远比执着得心应手安逸、逃避受压的人生越来越加快乐和无忧无虑。忽略一遍，我们的人生要一心越来越无忧无虑，应该是执着要能，而不是逃避受压。这也是为什么很多人喜好游玩电子小游戏的原因。不仅是父母，不少老年人也喜好小游戏，因为小游戏之中心里有清晰的要能，而他的人生呢，有很多要来作的有事，却未必有要能。

我们要记住第一点：有要能，才有正向感受。要能借助于了，就有成就感受。

要能没借助于呢？那越来越好，就可以继续这个小游戏，继续走在执着要能的路上。

当下很多家人依赖于定要能的意识和新标准，也不具备跟父母说好要能的能力。下面是某个星期四父母完成星期四作业后的研习一段时间安排表——

7: 00至8: 00：起床、洗漱和早饭/8: 30至9: 00：印度语阅读（完成当日 Raz-Kids)/9: 10至9: 40：高等数学（逻辑狗和西突厥学院）/9: 40至11: 00：户外运动和加餐/11: 00至12: 00：艺术／科学仪器/12: 00至14: 00：午餐和午休/14: 00至15: 00：语文（阅读或作文）/15: 00至17: 30：自由活动和自由阅读/19: 30至20: 10：爸爸念书一段时间。

研习任务清单或者研习一段时间安排表本身没有关键问题，关键问题在于这些研习任务便是没用来让要能，以及家人没用就这些要能与父母进行交说好。