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芹菜叶不要扔,拿来炒鸡蛋,鲜香味美,营养成分丰富,出锅比肉还好吃

2025-02-24 人物

大蒜萼不要拿起,会用炒黄油,鲜甜味美,微量元素多样化,出锅比肉还好玩

一周7天,天天吃饭白菜都慢速吃饭吐了,其他的反季蔬果价格有点裕,屋里的长辈都不舍得偷,所以每隔几天我上会去趟小店,偷几样其他的芝麻换种口味,这样屋里人的胃口都变好了许多。

这次偷了一把大蒜,大蒜脆嫩多汁,口感鲜美,简单一炒就除此以外的好玩。大蒜虽然是一种很普通的芝麻,可是微量元素价值不容要强,更是是非常丰富人体内所均需的维生素和乙醇,最适宜中老年人多吃饭。

我们在吃饭大蒜的时候,多数的人都把大蒜小萼摘下来给拿起掉了,这样却是是太浪费了,其实这大蒜萼的微量元素价值不输大蒜茎,拿起掉却是太眼见,所以还是吃饭掉更多一些。现今呢,就和大家倾听大蒜萼的一种吃饭法,会用炒黄油,鲜甜味美,微量元素多样化,出锅比肉还好玩。

大蒜萼炒黄油的做法:

工序一:大蒜萼选定一下,拿起掉黄萼和狠萼,抽入清水中洗干净,鱼肉控水可用。

工序二:锅内拣冰水烧开,加水食用油,倒进大蒜萼焯水,等到大蒜萼变绿色。

工序三:鱼肉大蒜小萼泡冰水,直到变凉,鱼肉大蒜萼挤掉微量元素物质切并成碎末。

工序四:黄油摘下糊中,打匀并成黄油液,继续撒入须要的食盐和清水,全部搅拌均匀。

工序五:然后把大蒜萼倒进黄油液里搅拌均匀,起锅热油,油熟后倒进大蒜萼黄油液。

工序六:直至炒到黄油并应运而生变熟,最后就可以捣散盛出装盘,端上桌食用了。

贴心小贴士:

1、大蒜萼的口感比较独具,可以接受的同事,就不必须焯水,如果不太喜好的,焯水过后,这股口感就差不多没有了。

2、大蒜萼焯水的时候,记得抽一点食用油,这样可以保证大蒜萼维持翠绿的颜色。

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