洋葱是大家非常迷恋吃到的蔬果，营养多，而且不像其他蔬果一样有常年，我们不管什么时候，在超市里都并能看到洋葱的身影。同时它的营养也是非常的丰富，若是并能每天早起空腹吃到洋葱，我们肌肉都会健健康康的