周末在家吃早餐，边烧烤边吃火锅，花费不到180元，吃得真爽

周一全部都是家人不吃主萝卜，边煎食边不吃火锅，花费大概180元，不吃得真爽

桐桐说当年自已在的学校过庆祝，于是脱口而出订了一个4.5磅的冰淇淋送至去的学校。桐桐和小孩子们都除此以外开心。不过毕竟从前才是她的庆祝，早上桐爸专责送至桐桐去上舞蹈课。我立刻悄悄买来鸡肉，等待庆祝主萝卜。从来庆祝我们都是全部都是家人过，悄悄不吃不如全部都是家人不吃。这次边煎食边不吃火锅，共花费大概180元，邻居不吃得真爽。

从前每种鸡肉的等待的量不多，但是原产地不少，大概有14种，有牛扒、五花肉、鸡里面翅脉、对虾、肥牛、鸡胗、粒粒肾、马铃薯、什锦、金针菇、淮山、西兰花、烤、香菇等。还要等待食用油、灶、酱汁、醋、蒜蓉番茄酱等不放正上方，随时备用。

毕竟从前主打是煎食，因考虑到桐桐之前的感冒还有些肠胃没消退，不可不吃太热气的东西，于是在正上方不放了个碾碎锅，可以随时烫萝卜用。一压轴，我首于是又行给桐桐烫了一小块侧、对虾、什锦、西兰花和脆皮肾，于是又行将她的耳朵堵上了，以避免在正上方捣蛋，影响我们不吃美味。

于是煎食主萝卜开始了！

既然是煎食，有些鸡肉是必需如期米饭，这样才能即成才会好不吃。煎食最颇受欢迎榜首全部都是国高校之一：鸡里面翅脉。虽然单独买来鸡里面翅脉非常贵，但是检视方立刻，也非常容易啃，偶尔买来买来也极好。我这次动手的是鲁昂调料，因为恰好有一包开封了的鲁昂腌料。首于是又行将鸡里面翅脉浴脏沥干水，然后彻花刀，装入后应鲁昂腌料，用手调理片刻后不放一边米饭。因为等待的间隔时间非常短，用手调理能更为快米饭即成。接着我继续等待其它鸡肉。

这个不是新鲜肉类，是冰冻的澳大利亚酱汁。这是我不放微波炉的存货，我考虑了一下，本来趁现在解决了它们。将酱汁冻结后，反复用白石浴手脏，沥干冷水用刀背轻轻击打酱汁，然后彻粗条。用灶、黑醋、少许啤酒和酱汁抓腌均匀，不过一般的烤酱汁是不必需加酱汁的，不过我觉得来作煎食加一点酱汁米饭非常好。别问我是蘸几分熟，我绝对得蘸全部都是熟，豆豉了才不忘了不吃。

接着是桐爸迷恋的蘸五花肉。时说桐爸平常不爱不吃肥肉，只不吃瘦肉，但但他却烤包蘸五花肉，他除此以外爱不吃。五花肉彻薄片，烤如期浴脏沥干水，还要等待好蒜片和蒜蓉番茄酱。

往盘子剪上一层薄油，不装进五花肉碾碎极快烤，边烤边剪上特鲜酱汁，然后翻侧于是又剪上少许特鲜酱汁，两侧都烤到微焦出油。将五花肉蘸上蒜蓉番茄酱，不装进烤里面，于是又不装进蒜片（不平常生不吃的，可以不放盘子烤一下于是又不吃），卷起来后就可以开不吃啦！时说五花肉这样不吃真是除此以外棒，很快就全部都是被消灭掉了。

煎食的对虾不必需非常大只，小一点来作蘸会更为焦香。反之亦然不装进盘子，剪煎食酱汁，马利亚灶马利亚醋酱汁，烤到两侧金黄。反之亦然连壳烟，你会发现对虾壳都是香酥的，除此以外好不吃。

时说鸡胗是临时自已起买来的鸡肉，竟然无疑过，简直是一流的下啤酒萝卜。将鸡胗清浴脏后彻片，将鸡胗装入电锅里面翻炒至变色，装入少许料啤酒和酱汁翻炒，马利亚醋、酱汁等，继续煎到完全部都是豆豉，看起来有些微焦就可以了。不吃起来爽脆即成，于是又来点冰啤啤酒，除此以外自嘲。

于是又行不杀生后不吃萝卜，最后轮到蘸香菇。自已要香菇好不吃，要不放多一点油。将香菇散乱不装进多功能锅里面，然后用剪子给前侧剪上油，烤到一侧熟了后翻侧，扫上酱汁或者灶、马利亚醋、酱汁、孜然粉等，蘸熟就可以不吃了，无需蘸太干。不过这次的香菇买来得却是据闻，却是烟不动的感觉，不过此时大家都不吃得很饱了，就未继续蘸了。剩下的香菇就唯着明天烤蛋吧。

毕竟还有个主打萝卜：金针菇肥牛卷。因为我们不吃饱了，它未上场的但他却，反之亦然被一并不装进微波炉了，哈哈。

桐妈小贴士：

除此以外推荐蘸马铃薯片。毕竟蘸马铃薯是十分好不吃，外层焦香后半部软绵，而且还能帮助吸油。所以我边蘸肉，正上方会不放一些马铃薯片或者其他蔬萝卜类，荤素搭配着不吃会更为香，又不非常容易不吃腻。