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家常菜中几道精品美食,营养美味,怎么吃也不会渴!你喜欢吃吗

2024-01-16 职场

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5、水煮15分钟亦可。

蒜蓉剁椒水煮绿豆

酱料:绿豆500g、剁椒30g、汁、麦芽糖10g、鸡精、蒜瓣、生抽10g、荞麦丝

作法:

1、作准备所有的酱料。绿豆切小块开中水张大毛巾沥干中的水。

2、蒜瓣切中期,取一个小碗转为麦芽糖,生抽,鸡精,辅料明中水蒸均匀。糊水煮倒汁爆茗蒜中期。再此后填入剁椒糊茗。

3、转为调好的料汁不止茗味关火。把蒜蓉剁椒浇入绿豆上。然后水煮制5-8分钟。取不止散上荞麦丝亦可。

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