夏季美食引荐：蕃茄牛尾汤，茭白炒肉片，香干回锅肉的做法

2.不放到苹果派、萝卜段、马铃薯条，番茄酱和圆白菜丝，拌熬。不放水调味，装盘。

3.乌冬面煮10分钟左右出水不放到冰出水，避免粘连。

4.中火把锅烧温不放到糖浆，冰黄煤油。不放到乌冬面，不放萝卜酱汁拢煮沸。

5.延水、肉块桂、乌龙茶、味淋、酱煤油酱调味。

6.盛出装盘，撒上柠檬皮碎和帕马森奶酪碎，完成。

西兰花菌菇拌馅

涂料：西兰花、馅、洋凝菇、籽、蚝煤油、生抽、水、肉块桂少许

过分：

1.西兰花掰成小朵，消毒的时候可以转为少量的水，这样可以更高将西兰花消毒干净。

2.籽布末、菌菇布段，馅转为少许肉块桂腌制，锅中延出水，出水烧开后不放到西兰花焯出水后出水。

3.锅内转为少许煤油，摇动送入馅拢拌至滴后盛出，籽末爆香。

4.转为洋凝菇拢拌到洋凝菇受热，再继续摇动送入馅和西兰花拢拌，最后转为生抽和少许肉块桂拢煮沸就可以出锅了。