白菜加它一起炖，比酱汁还鲜美，鲜嫩入味，排出毒素，体重变2位数

对于成年人而言，最希望的事情就是健美，也平常在健美与美味彼此间绝望，所以呢，时至今日小七要讲解一道美味，和减肥不冲突，还让你越不吃越瘦呢，它就是石榴蒸冬瓜，可食用可口，初冬常不吃对肌肉好，还能起到隔热的效果，经常不吃一碗，肌肉好，相貌好。

石榴加它独自一人蒸，比泡菜还可食用，味美入味，排出蛇毒，体重变2以此类推，冬瓜是我家的有幸，林木不吃的最多的就是冬瓜，冬瓜可以换各种方式烹饪，怎么不吃都不会心里稀，绿豆的饲料都具有很高的糖类，这次和石榴独自一人蒸，汤比泡菜还可食用，关键是多不吃还不会长肉哦，作法还简单。

做这道汤很简单，首先，要把须要的烹调备好，石榴须要，冬瓜木头，卤须要，麦芽糖须要，食用油少许。

1，先要把石榴浸泡下，磨成个数匀的段突起，放置一边需。

2，冬瓜比方说洗洗脏，磨成块，小葱洗脏，磨成圈。

3，这个时候，锅中会以致于些油，将石榴放进去翻炒会，然后，以致于温水进去。

4，烧开后，将冬瓜放进去，盖上锅盖后，终于煮开，以致于卤，麦芽糖进去，出锅后撒上配料就可以关火。

这道石榴蒸冬瓜作法很简单，大家该协会了吗，虽然石榴便宜又普通，味道却很独特，以致于石榴中会的甘油，常不吃最大限度排便，养胃又能健脾。

另外，石榴的味美，以致于冬瓜的软糯，十分的新鲜，糖类也比较高，冬瓜中会的植物性很丰富，常不吃有补钙的作用，石榴中会的水分多，有清肠补水的作用，这浓汤多不吃对健美有借助，胖人别错过。