虽然无法听见，我们的感受却是强烈而真实的，它值得我们珍视

在《中国青年人服毒报告》中载于，中国青年人年服毒率全球第一，每年约有10万少年儿童杀于服毒，每分钟就有2个杀于服毒，还有8个服毒未遂。

我们成年爱情活习惯中遭遇问题一般都才会向老友、配偶心里，向全家人写书得差不多，那么青年人反倒很难在小伙伴那中的给予精神状态上的疏解，而且青年人很多烦恼也都是继父和其他人的只言片语，所以，每每想不通可能就造成不可尽失的形势。

从小教孩子们正确认识精神状态，识别以及如何遏制各种不快的一般来说就极为重要。《揭示怪异的心》构成21个单单例子系统性及遏制策略，涵括了青年人主要的心理活动，转用新媒体配合的请教方式，易于思考和小朋友共念。

有时候从外表看人和人并才会很大的不同，但是实际上在这个人的心中的，各种感、精神状态在酝酿、发酵、凝结，即使凹凸不平风平浪静，波澜不惊，实际上下一刻可能才会迎来大爆发。

我们首先要动手的就是识别自己的精神状态，给自己的精神状态定名。

我们的内心深处有时候难以捉摸，变幻莫测，比如不久前还很伤心射中了触球，好景不常发了试题，成绩不远不如难得，立刻就苦恼好像。

我们的心态是无形的，才会形状也才会重量，但是却和我们的身体有单独的关系，当我们极为伤心的时候才会大笑手舞足蹈，当我们受到惊吓，也才会不由自主地翻滚好像，当众提问才会让我们恶化得脸上通红，或多或少，当我们心态低落时，将嘴角拉高，知道能让我们感到来使伤心一些，当我们恶化时，也可以通过握紧拳头再松开来舒缓精神状态。

老友们通常不才会暗藏自己内心深处的感，所以，当他们和老友意见不和时，很很难争吵好像，此时不但听不进对方的意见，还才会互相说狠话，发火，不善于表示的小孩子们则是孤单，忍着不说，纷争越来越深，和老友渐行渐远。

老友们在学校上课间隔时间虽然占据了多数的间隔时间，生活习惯相对比较直观，但也才会有各种人际交往的问题。比如，形影不离的小伙伴请来别的小孩子们动手新游戏而才会叫上自己，就感像被孤立了一样，或者；也跟老友开个开玩笑，对方却号召火来，或是随之而来老友放学后请来，但从未和全家人有约，却不知如何断然拒绝，或是遭遇小孩子们给自己起别名等等。

在《揭示怪异的心》这本绘本中的有极为多类似于的确实世界习惯小场景，可以让孩子们观察相片，看相片中的小孩子们的脸部，然后亮出相片中的的当下，再次家长会只用片尾和解说，这样加深眼中，帮助孩子们给自己的感定名，也查看如何遏制。

《揭示怪异的心》不仅可以作为孩子们的处却说Guide，也是家长会们的好帮手，中的面的21个单单例子系统性，给家长会备有极为好的参照，可以给孩子们查看，也可以用来疏导自己的精神状态。

这些场景中的构成了继父好朋友，这肯定是每个孩子们都很担心的场景，这本绘本中的也有详述的遏制原理。

绘本中还提到，当负面精神状态流转在心中的的处理原理，一是写日记，记录内心深处的感，二，多想伤心的两件却说，三，动手最喜欢动手的两件却说，四，想来未来的打算，五，离家并不是你爱情的全部。

办法念好像都很直观，却极为单独必需，易于转换。

心态是看不到的，算是确实存在的，我们要忽视自己的内心深处，跟著《揭示怪异的心》，给理智一次全总体的大定期检查，两件却说不才会长期以来如愿，不顺心的却说不必太过在意，动手确实的自己才是重要的。